BOMBOANE SANATOASE

Bomboanele de cacao nu sunt doar santatoase, dar sunt si foarte delicioase asa cum cam rar se intalnesc in retele de hrana raw.

INGREDIENTE: cacao

stafide

miere

PREPARARE: 1.Se pune in blender 150g stafide cu 100g cacao pudra si o lingura miere( sau o varianta si mai sanatoasa, miere fiind prea acida, folositi ca indulcitor sirop de agave- din acceasi familie ca si aloe sau sirop de artar sau sirop de mere).

2.Din blender scoateti cu lingurit formand intre degete mici rotunjoare de forma unei bomboane pe care le treceti prin cacao. Consistenta trebuie sa fie nu foarte tare, daca e prea tare mai adaugati un strop de sirop daca e prea moale si nu puteti forma rotunjoare mai adaugati putine stafide.